En
meer... - Activiteiten
- Meditatie- en mantradag
| ||||||||||||||||||||
Mantra- en Meditatiedagen in het landOp Venwoude kennen we een lange traditie van mantra zingen en meditatie, twee activiteiten die allebei zeer ondersteunend zijn in het proces van zien wat er werkelijk is… zien dat je zo veel meer bent dan je denkt…MeditatieMeditatie is een efficiënte methode om je hersenen te trainen. Net als we ons lichaam en onze vaardigheden kunnen trainen, kun je ook je geest trainen. Je leert je aandacht te focussen op dat waar jij voor kiest en niet op dat wat te pas en te onpas in ons dagelijks leven verschijnt… Wil je ontspannen leven, open zijn, je intuïtie kunnen volgen en op je hart kunnen vertrouwen, dan heb je daar een uitgebalanceerd brein voor nodig en daarvoor is meditatie een fantastisch hulpmiddel.Mantra zingenVoel hoe je al zingend van hoofd naar hart gaat…Ervaar dat het loslaten van overtuigingen zonder enige inspanning en spontaan kan gebeuren… Voel de stilte die je in essentie bent… Mantra’s kennen geen begin en geen eind, de klanken dringen diep door in je cellen zonder dat je er wat voor doet of laat… steeds nodigen we je uit de klank te laten opkomen zoals het nu in je leeft, voorbij al je overtuigingen en ideeën…, elk gevoelen, emotie, ontroering, verlangen of innerlijke stilte wordt in de mantra tot uitdrukking gebracht... Sommige mantra’s zijn uitbundig, andere juist ingetogen van aard. Je hoeft zeker niet (mooi) te kunnen zingen… slechts te luisteren naar wie je bent…van moment tot moment… Ongeveer 2x per jaar maken zij een korte tournee door het land. Kom en geniet mee met Chahat en Léon op deze boeiende reis! |
 Zelf een dag organiseren?Vindt je het leuk zelf een dag met Chahat en Léon te organiseren, neem dan contact op met Léon."Voor mij is het zingen van een mantra een meditatie waarbij ik niet
naar binnen ga maar een mogelijkheid om dat wat er in me leeft naar buiten
te brengen zonder dat het iets moet worden”. Mantra nieuwsbriefWil je op de hoogte blijven van de Mantra activiteiten? Meld je dan aan voor de Mantra nieuwsbrief
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||
